西洋哲学史―古代から中世へ (岩波新書)作者: 熊野純彦出版社/メーカー: 岩波書店発売日: 2006/04/20メディア: 新書購入: 6人 クリック: 42回この商品を含むブログ (98件) を見る最近、物の考え方というか、他人がどう考えているのか気になってきたので、今ま…

四畳半神話大系作者: 森見登美彦出版社/メーカー: 太田出版発売日: 2004/12メディア: 単行本購入: 17人 クリック: 1,270回この商品を含むブログ (323件) を見る最初はつまらなそうだったが、思ったより意外な展開と、舞台がリアルにイメージできてしまうので…

本を返しつつ読書。

昨日は21:30頃に睡眠薬を飲んで、22時ごろに寝た。睡眠薬を飲んでもとたんに眠くなるものでもないらしい（量によるのかもしれない）。 途中目が覚めかかったが、時計を診て時刻を確認するまでの行動には至らず、また寝る。よって何時ごろだったか不明。もし…

宝くじ買ったときにおまけで「ロッティーちゃんの健康メジャー」なるものをもらった。単なるメジャーなのだが、これでメタボかどうか測れということらしい。というわけで、おへその周りで測ってみたら、83cm。メタボ一歩手前？ 頭痛0.5前後が断続的に。

２時〜３時ぐらい、断続的に頭痛0.2〜0.5。今日は頭が痛い日らしい。 自転車の練習と称して、子供たちと近所をふらふら。

睡眠薬飲んで寝たが、1:30頃目が覚めた。６時前起床。 ８時頃頭痛0.5一瞬。 ９時前にイオンへ。 9:09 店内移動中に頭痛0.5 10:44 頭痛0.2 ブルーレットおくだけの詰め替え用を買う。詰め替え用よりなぜか本体付きの方が安いのだが、環境保護の観点から敢えて…

要求仕様の探検学―設計に先立つ品質の作り込み作者: D.C.ゴーズ,G.M.ワインバーグ,Donald C. Gause,Gerald M. Weinberg,ヤナ川志津子,黒田純一郎出版社/メーカー: 共立出版発売日: 1993/08/01メディア: 単行本購入: 5人 クリック: 24回この商品を含むブログ …

旅行れじゅめの構想を練りつつ、睡眠薬を飲んだらちょっと頭痛(0.5)

図書館に戻ってスガキヤ。 引き続き読書。つまらない本を読んでいると眠くなることがわかった。 ４時頃に図書館を出る。帰宅途中に頭痛0.2。

睡眠薬が効いたのか、夜中には目覚めず。５時ぐらいからうとうとし始め、６時前に布団からでる。 寝起きは悪くない感じ。 朝の気持ち悪さなし。朝から雨が降っているのが憂鬱。 などといっているうちに雨がやんだので、自転車で県図書館へ。25分ほどで到着。…

22時にレンドルミン0.25mg１錠飲んで就寝。

というわけで、会社で産業医と面談。 来週の水曜日にもう一度面談した上で、特に問題なければ木曜日より復帰するということに。ある意味自己研鑽休暇にもついに終わりが見えてきた。 雨の予報だったのでわざわざ傘持って行ったのに降らないじゃん、とか思っ…

津軽 (新潮文庫)作者: 太宰治出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2004/06メディア: 文庫購入: 4人 クリック: 40回この商品を含むブログ (94件) を見る飲んだくれの紀行記。所々国防上の理由により云々という箇所があるが、とても戦時中とは思えないぐらい平和な…

1:30頃一瞬目が覚める。睡眠薬増やしてみないとだめか？ ６時過ぎ起床。 ８時頃頭痛0.5一瞬。一応お通じあり。 月曜日で図書館休みだし、午後から産業医との面談があるので、それまで家で読書。

家に帰ってきて子供たちと冷や麦。 未だに展開されていたコタツが非常に暑苦しく見えたので、一気に撤去する。すっきりした。

昨日飲酒したせいか、眠りが浅かった気はするが、途中で目覚めず。７時前起床。 ウコンの力のおかげか、二日酔いもなし。 シャワーを浴びてチェックアウト後、四条河原町のマクドで読書しながら朝マクド。 烏丸通りまで歩いて地下鉄に乗る。夏おたべをお土産…

子供寝かせて読書してたら、21時過ぎに眠くなってきたので、睡眠薬残り半分を飲んで寝る。 一日を通して、微妙な頭痛(0.1ぐらい？）はたまにあった。

某先輩の結婚式２次会。ほとんどOB会。 酒を飲んでもいいか多少悩んだが、晩酌程度はよいという許可はもらっているし（「晩酌程度」の定義は不明だが、あえて聞いてない）、ウコンの力も飲んだので、気にせず飲むことにする。 ２次会後に某と合流する予定だ…

昼食はそうめん。 2:30ごろ、頭痛0.2 新幹線で京都へ。

昨日寝る前(21:30)に、処方された睡眠薬（レンドルミン0.25mg）を半分にして飲んでみたが、３時頃に目が覚めた。 またも次女に起こされる。布団からでたのは６時半。 風邪気味な子供たちを病院に連れて行って薬もらって、買い物。 11時現在、気持ち悪さ、頭…

一日通して頭痛0.2が3,4回。朝気持ち悪かった割には、好調な一日だった。

長女の音楽教室に行く。 風邪薬はもうないので、特に眠気なし。

3:00頃に一度目がさめる。風邪薬による睡眠効果が薄れてきたのか？ またも次女に起こされる。 ７時頃気持ち悪さあり。 家の掃除をして、天気がいいので布団を干す。 お通じはあるが便秘気味。 東図書館に出かける。が、休みだった。第３木曜は休館日であるこ…

昨日ほど夜になっても眠くない。

県図書館で読書。やっぱり14時頃に眠くなる。 頭痛0.2〜0.5が2,3回。

新PC導入に伴い、メールをGmailのIMAPを利用することにする。 アドオン"Gmail IMAP Account Setup"を利用して簡単にアカウント設定できた。 あ、メーラーはThunderbird

６時前に次女に起こされる。野生が鈍ってきたのか、明るくなっても長女は起きない。 わずかに気持ち悪さあり。気分はふつう。自転車で病院へ。風邪薬飲み出してから薬のせいかよく眠れるという話をしたら、試しに睡眠薬を飲んでみてはどうかといわれた。 寝…

夕食後、だるいというか眠いというか。 子供を寝かせてPC設定続きを始めたら忘れる。やはり行動が気分を変えるらしい。

頼んでいたPCが届く。設定だけで午後が終わってしまった。 集中していたのか、頭痛や眠気はなし。