某先輩の結婚式２次会。ほとんどOB会。 酒を飲んでもいいか多少悩んだが、晩酌程度はよいという許可はもらっているし（「晩酌程度」の定義は不明だが、あえて聞いてない）、ウコンの力も飲んだので、気にせず飲むことにする。 ２次会後に某と合流する予定だ…

昼食はそうめん。 2:30ごろ、頭痛0.2 新幹線で京都へ。

昨日寝る前(21:30)に、処方された睡眠薬（レンドルミン0.25mg）を半分にして飲んでみたが、３時頃に目が覚めた。 またも次女に起こされる。布団からでたのは６時半。 風邪気味な子供たちを病院に連れて行って薬もらって、買い物。 11時現在、気持ち悪さ、頭…