家に帰ってきて子供たちと冷や麦。 未だに展開されていたコタツが非常に暑苦しく見えたので、一気に撤去する。すっきりした。

昨日飲酒したせいか、眠りが浅かった気はするが、途中で目覚めず。７時前起床。 ウコンの力のおかげか、二日酔いもなし。 シャワーを浴びてチェックアウト後、四条河原町のマクドで読書しながら朝マクド。 烏丸通りまで歩いて地下鉄に乗る。夏おたべをお土産…

子供寝かせて読書してたら、21時過ぎに眠くなってきたので、睡眠薬残り半分を飲んで寝る。 一日を通して、微妙な頭痛(0.1ぐらい？）はたまにあった。