5時前に一瞬目が覚める。明るくなってきたせいか。
6時起床。
7時ぐらいに少し憂うつを感じる(5/100)。わずかに気持ち悪さあり。便秘。
睡眠薬のせいなのか、眠りは深いが、目覚めるとすっきりするような気がする。立ち上がりが急峻というか。
10時に図書館に行く。なぜかしばらく前より学習室を利用する人が増えたような気がする。