近所のネパール料理屋に初チャレンジ。 数年前にできて以来、店の前を通ってもあまり客が入っている様子がなかったのだが、少なくとも平日の昼はそれなりに賑わっているらしい。 ナンがうまかった。おかわり可とのことで、２枚食べてしまった。

ここのところ運動不足解消のため筋トレをやっている。ダンベル代わりに２Lペットボトルに水を入れて利用していたが、あまり負荷にならなくなってきたので、本物のダンベルを購入。 最大5kgまで調整可。とりあえず3kgで様子を見よう。